太原魔鬼減肥訓練營，男女減肥有所不同
來源：本站 發布日期：2020-02-23 16:40預覽量：0次
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在減肥方面，太原魔鬼減肥訓練營認為，女子有比男人一較高身體脂肪百分比，通常是21?30％。在男性中，這一比例要低得多，為8-20％。男女體內組織的組成不同。除其他外，這導致卡路里的總消耗量不同。女性平均消耗的卡路里比男性少大約5-10％。通常，女性在飲食和烹飪方面也比男性更頻繁，這在減肥方面具有優勢。但是，原則上，差異小于您的預期，所以太原魔鬼減肥訓練營提醒大家，男女減肥是有所不同的。
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