縱觀全球，肥胖已成為時下一種逐漸增長的流行趨勢?！读~刀》發文指出，全球胖子數量已超瘦子，中國肥胖人口最多。另一項2012年的研究指出，中國肥胖人口位居世界首位，擁有4320萬肥胖男性和4640萬肥胖女性，其中嚴重肥胖人口居世界第二。
另外，世界衛生組織2016年報告稱，全球糖尿病患者人數已超過4億人，大多數生活在發展中國家，導致糖尿病患者激增的主要因素包括超重和身體活動不足等。世衛官員還指出，中國糖尿病發病率呈“爆炸式”增長，統計顯示，在中國全部成年人口中，已有近10%糖尿病患者，另外將近有1/4的中國人為糖尿病的潛在患者。糖尿病時長期存在高血糖，導致各種組織如：眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害和功能障礙，對患者的健康和生活造成嚴重影響，特別是心血管的損傷，成為威脅人類健康的主要問題。因此控制和預防糖尿病刻不容緩。肥胖是一種慢性多因子的疾病，與心血管疾病、癌癥、代謝綜合征以及2型糖尿病的增長相關。目前，心血管疾病是導致中國人死亡的頭號殺手，而血管內皮功能受損是動脈粥樣硬化發病機制的關鍵因素，也是心血管疾病的一個獨立指標。據報道，運動介導的減重與超重和肥胖導致的心血管疾病的血管內皮功能高度相關。
在此基礎上，減肥達人與廣州體育學院開展了橫向科研合作，此項合作中，減肥達人負責研究對象（訓練營的營員）的組織和訓練，胡敏教授的團隊為參加項目的研究對象開展科研服務，組織安排一系列測試，進行實驗數據的采集與分析，以及生化分子生物學的實驗。雙方通過此項合作針對肥胖問題研發高效減脂課程提供良好實驗數據基礎。此項研究實驗的目的是評估8周的運動訓練及飲食控制對肥胖成年人血管功能和心血管危險因素的影響。對所有研究對象進行8周的運動訓練和飲食控制。包括跑步機、有氧健身操、競技運動、間歇性運動以及力量訓練。所有的運動均在減肥達人教練指導下進行，整個運動的程序中均進行熱量的計算，控制熱量超額攝入。具體測量內容包括人體測量、血管功能、血液指標等方面。
實驗結果顯示在減肥達人訓練營８周的綜合訓練結合飲食控制之后，很多指標有了顯著性良性改變，對人體各生理指標的影響將是積極而深遠的。8周的運動訓練與飲食控制可以有效改善肥胖成人的體重和體脂成分，因而起到減肥和塑性的效果，并且降低肥胖導致的疾病的發生率。訓練降低了胰島素抵抗并改善了糖脂代謝。眾所周知治療糖尿病的方法為“五駕馬車”，而飲食控制和運動就是其中重要的兩條，從我們的試驗中可以看出，8周減肥達人訓練營的訓練對糖尿病的幾個關鍵因素起到了積極的改善效果。具體過程參考如下。
實驗測量內容：
1.人體測量：訓練干預前后的體成分、心率、血壓，心肺功能等。
2.血管內皮功能：肱動脈血流介導的血管擴張(FMD)。
3.血管功能：脈搏波傳導速度(PWV)、心率變異(HRV)、中心動脈壓。
4.血液指標：采集運動干預前后、早晨、空腹肘靜脈血。測試包括血脂、膽固醇、血糖和胰島素等指標。其中，胰島素抵抗采用HOMA方法計算，包括胰島素抵抗指數（HOMA-IR）、胰島素敏感性指數（HOMA-IS）和胰島素細胞β指數（HOMA-β）。血清氧化應激標記和炎癥因子；用RT-PCR方法來測定miRNA；用流式細胞儀測定內皮祖細胞(EPCs) 數量并化驗其功能。另外還有血清NO, VEGF, eNOS和irisin水平。
實驗結果：
營員在減肥達人訓練營８周的綜合訓練結合飲食控制之后，很多指標有了顯著性改變。
1.人體測量：體重、體脂百分比、安靜心率、收縮壓等基本生理指標顯著下降，心肺功能顯著上升（表1）。
2.血管內皮功能：內皮依賴性血管介導的血管舒張功能FMD顯著增高（P<0.05）（表2）。
3.血管功能：中心動脈壓CAP（P<0.01）、心臟負荷指數AIx（P<0.05）、頸股動脈脈搏波傳導速度cfPWV（P<0.05）顯著下降；心率變異性指標SDNN（P<0.01）顯著性升高（表3）。
4.血液指標：
血液生化指標:TG（P<0.05）、膽固醇（P<0.05）顯著降低（表4）；HOMA-IR（P<0.01）、HOMA-IS（P<0.01）和HOMA-β（P<0.01）指標有明顯的有利改變（表5）。
血清氧化應激標記和炎癥因子：血管內皮生長因子VEGF（P<0.05）、 內皮祖細胞eNOS（P<0.01）、鳶尾素irisin（P<0.05）（表6）、超氧化物歧化酶SOD（P<0.01）（表7）和脂聯素（P<0.05）水平顯著增高。
另外血循環miRNA
-126（P<0.01）（表8）、microRNA
-214（P<0.05）、EPC數量(P<0.01）（表9）和EPC功能（P<0.05）顯著升高。
此外，8周的訓練還可以改善肥胖成人的血管功能和心血管危險因素，其可能的原因如下：增加內皮祖細胞的循環水平和功能；增加了鳶尾素的水平；增加了miRNA-126和microRNA-214的循環濃度。心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類，近年來也越來越年輕化的常見病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點，即使應用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理。全世界每年死于心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位，我國也不例外。對于心血管疾病的研究一直是世界高度關注的內容，而減肥達人與廣州體育學院合作開展的此次研究結果對這一內容也是一個有益而積極的補充。
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